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はじめに
「紫外線対策って肌だけでいいでしょ？」
そう思ってる人、多いですが
実は5月は髪のダメージが一気に増える時期です。
美容師歴18年の経験でも、
この時期から髪のパサつきや広がりが気になる人が増えます。
結論｜5月の紫外線は“真夏レベル”
意外かもしれませんが
👉 5月の紫外線量はすでにかなり強いです
しかもこの時期は
👉 対策していない人が多い
つまり
気づかないうちに髪がダメージを受けています。
紫外線で髪が傷む理由
紫外線を浴びると
・キューティクルが壊れる
・水分が抜ける
・パサつく・広がる
さらに進むと
👉 カラーの色落ちも早くなる
こんな人は要注意！
・最近パサつきが気になる
・髪が広がりやすくなった
・カラーが抜けやすい
👉 これ、紫外線ダメージの可能性高いです
今すぐできる紫外線対策
① ヘアミルクで水分補給
まずこれが基本です。
・内部に水分を入れる
・パサつきを防ぐ
👉 紫外線ダメージには必須
② ヘアオイルでコーティング
ミルクのあとに使います。
・紫外線ダメージ軽減
・乾燥防止
👉 外的ダメージから守る役割
③ 帽子や日傘も効果あり
シンプルですがかなり有効。
👉 物理的に防ぐのが一番強い
④ 洗い流さないトリートメントを使う
外出前に仕込むだけで
👉 ダメージの受け方が変わります
NG習慣（これやると悪化します）
・何もつけずに外に出る
・乾燥したまま放置
・ダメージケアをしない
👉 これだと確実にパサつきます
まとめ｜5月からケアする人が差をつける
✔ 紫外線はすでに強い
✔ 髪も確実にダメージを受ける
✔ 早めの対策で状態が変わる
特に
👉 ヘアミルク＋ヘアオイルの組み合わせ
これだけでかなり変わります。
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